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Description de l'article
BCAA et Glutamine, à quoi ça sert ?
Les BCAA (Branched Chain Amino Acid – Acides aminés branchés) sont des acides aminés à chaines ramifiées composées de la leucine, de l’isoleucine et de la valine. Ils sont dit essentiels car le corps ne sait pas les synthétiser, il est donc impératif d’en consommer via l’alimentation ou les compléments alimentaires. Les BCAA ont une multitude de bienfaits. Ils aident à réduire les courbatures après une séance de sport intense, mais favorisent également la prise de masse musculaire. Ils sont également votre allié lors d'un régime alimentaire. Effectivement, lors d'un déficit calorique les BCAA aideront à maintenir la masse musculaire grâce à son action sur les hormones anabolisantes.
La glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans le sang et représente en moyenne 60% du bassin d’acides aminés du muscle. Il s’agit d’un acide aminé conditionnel, c’est-à-dire qu’il est produit par l’organisme, mais également consommé par celui-ci en grande quantité. C’est pour cette raison qu’il est essentiel d’avoir une alimentation riche en glutamine. Ses bienfaits sont nombreux:
- Favorise la croissance musculaire.
- Ralenti le vieillissement cérébrale.
- Améliore les troubles digestif.
- Limite la fonte musculaire.
BCAA 2:1:1 + GLUTAMINE de Kriegger® vous offre une quantité d’acides aminés ultras équilibrés, avec un ratio de 2:1:1 (Leucine, isoleucine, valine) et 5 grammes de Glutamine pour une récupération musculaire optimale. Cette formule qui combine les BCAA et la glutamine à un effet anabolisant, elle apporte une énergie supplémentaire pour des séances extrêmes.
BCAA 2:1:1 + GLUTAMINE de Kriegger® pour une explosion de saveur !
Formule par dose/12g
L-glutamine 5g
L-leucine 2,5g
L-isoleucine 1,25g
L-valine 1,25g
Contient 25 doses.
Caractéristiques
Ingrédients
Berry Chill: L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant: lécithine de tournesol; L-glutamine; régulateur d'acidité: acide citrique; arôme; édulcorants: acésulfame-K, sucralose; arôme naturel; colorant: bêta-carotène, betterave rouge (Beta vulgaris L.), extrait de spiruline
(Arthrospira platensis), concentré de jus de carotte noire (Daucus carota L.); agent antiagglomérant: dioxyde de silicium.
Summer Tropic: L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant: lécithine de tournesol; L-glutamine; régulateur d'acidité: acide citrique; saveur naturelle; édulcorants: acésulfame-K, sucralose; arôme; colorant: bêta-carotène; agent antiagglomérant: dioxyde de silicium.
Limon Savage: L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant: lécithine de tournesol);L-glutamine; régulateur d'acidité: acide citrique; arôme naturel; arôme; édulcorants: acésulfame-K, sucralose; colorant: bêta-carotène, extrait de spiruline (Arthrospira platensis); agent antiagglomérant: dioxyde de silicium.
Utilisation